بررسی و معرفی مکمل مس گینر اپلاید نوتریشن
مس گینر کریتیکال اپلاید یکی از محبوبترین و قدرتمندترین مکمل های گینر در دنیای بدنسازی است که مستقیماً برای افرادی که به سختی وزن میگیرند طراحی شده است. اگر سوخت و ساز (متابولیسم) بالایی دارید و هرچقدر غذا میخورید وزنتان تغییر نمیکند، فرمولاسیون فوقسنگین و غنی این محصول دقیقاً همان چیزی است که بدن شما برای شکستن استپ وزنی به آن نیاز دارد. این مکمل با داشتن ترکیبی هوشمندانه از پروتئینهای زودجذب و دیرجذب، کربوهیدراتهای پیچیده و چربیهای سالم، تضمین میکند که افزایش وزن شما با کیفیت بالا و همراه با عضلهسازی باشد، نه فقط تجمع چربیهای مضر.
چرا گینر اپلاید کریتیکال مس؟
- فرمول مخصوص هارد گینرها: طراحی شده برای کسانی که دریافت کالری مازاد از غذای سفره برایشان دشوار است.
- پروتئین ماتریکس چند مرحلهای: حاوی ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره، وی ایزوله و کازئین که پروتئینرسانی به عضلات را تا ساعتها پس از مصرف ادامه میدهد.
- کربوهیدراتهای باکیفیت: استفاده از نشاسته ذرت مومی با وزن مولکولی بالا که بدون ایجاد سنگینی در معده، سریعاً ذخایر گلیکوژن عضلات را پر کرده و به بدن حجم میدهد.
- حاوی چربیهای سوپر فت: غنی شده با اسیدهای چرب ضروری (EFA)، پودر MCT و CLA که به افزایش انرژی و حفظ توده عضلانی بدون چربی کمک میکنند.
- تاییدیه حلال و استاندارد جهانی: تولید شده در انگلستان با بالاترین استانداردهای کیفی (ISO 22000, BRC) و دارای گواهی حلال.
ترکیبات گینر کریتیکال مس اپلاید در هر سروینگ کامل ۲۴۰ گرم
برخلاف بسیاری از گینرهای ارزان قیمت که تنها با شکر پر شدهاند، اپلاید نوتریشن بر کیفیت درشتمغذیها تمرکز کرده است. مقادیر زیر تقریبی و بر اساس طعم شکلات است، ممکن است در طعمهای دیگر مس گینر اپلاید اندکی تفاوت داشته باشد.
| عنوان | مقدار در هر سروینگ 240 گرمی | نقش در بدن |
| انرژی (کالری) | حدود ۹۱۷ کیلوکالری | تامین انرژی انفجاری برای تمرین و افزایش وزن سریع |
| پروتئین | ۵۸.۸ گرم | عضلهسازی و ترمیم بافتهای آسیبدیده |
| کربوهیدرات | ۱۵۳ گرم | سوخترسانی به عضلات و جلوگیری از عضلهسوزی |
| چربی کل | ۸.۴ گرم | تامین سلامت هورمونی و انرژی پایدار |
| قند | کنترل شده | جلوگیری از پیک انسولین ناگهانی و مخرب |
| ترکیبات ویژه | گلوتامین، MCT، CLA | ریکاوری سریعتر و کاهش تخریب عضلانی |
مزایای پودر مس گینر کریتیکال اپلاید نوتریشن
1. ماتریس پروتئینی پیشرفته
این محصول فقط به یک نوع پروتئین بسنده نکرده است. وجود پروتئین وی ایزوله در کنار وی کنسانتره باعث میشود بلافاصله بعد از تمرین آمینواسیدها به خون برسند، در حالی که کازئینات کلسیم موجود در آن تا ساعتها (مثلاً در طول خواب) تغذیه عضلات را بر عهده میگیرد.
2. کربوهیدرات Waxy Maize Starch
نشاسته ذرت مومی یک کربوهیدرات انقلابی است. این ماده خیلی سریعتر از دکستروز یا مالتودکسترین از معده عبور کرده و وارد روده میشود. در نتیجه پمپ عضلانی بهتر، جذب سریعتر مواد مغذی و عدم ایجاد نفخ آزاردهندهای که در گینرهای معمولی تجربه میکنید.
3. چربیهای سالم (MCT و CLA)
شاید تعجب کنید که چرا در گینر کریتیکال اپلاید چربی وجود دارد. MCT ها چربیهایی هستند که بدن به جای ذخیره کردن، ترجیح میدهد آنها را بسوزاند و به انرژی تبدیل کند. CLA نیز به مدیریت ترکیب بدنی کمک کرده و مانع از تجمع چربی در نواحی شکم و پهلو میشود.
نحوه مصرف مکمل مس گینر اپلاید
برای دریافت بهترین نتیجه و جلوگیری از مشکلات گوارشی، پیشنهاد میشود مصرف را پلهپله آغاز کنید:
- هفته اول: روزانه ۲ اسکوپ (نصف سروینگ) را با ۳۰۰ تا ۵۰۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب مخلوط کنید.
- هفته دوم به بعد: میتوانید دوز را به ۴ اسکوپ (یک سروینگ کامل) در روز افزایش دهید.
بهترین زمانهای مصرف
- بعد از تمرین: برای پر کردن سریع ذخایر انرژی و آغاز فرآیند عضلهسازی.
- بین وعدههای غذایی: برای بالا نگه داشتن سطح کالری دریافتی در طول روز.
- قبل از خواب: برای جلوگیری از تحلیل عضله در طول شب (اگر نصف سروینگ مصرف میکنید).
مس گینر اپلاید برای چه کسانی مناسب است؟
- بدنسازانی که در دوره حجم هستند.
- افراد لاغر اندام با متابولیسم بسیار بالا.
- ورزشکاران قدرتی (راگبی، بوکس، وزنهبرداری) که نیاز به انرژی بسیار بالا دارند.
- کسانی که فرصت کافی برای خوردن وعدههای غذایی متعدد و حجیم در طول روز ندارند.
منبع: https://appliednutrition.uk/products/critical-mass-professional
reyhan –
مرسی از توضیحات کاملتون
عزیز قاسمی –
بخرین و لذتش رو ببرین
اصغر اسماعیلی (مالک تایید شده) –
من تازه خریدم عالیه
سرور رمضانی –
خیلی عالی بود راضیم
مهدی معصومی –
عالیهههههههه
عزیز امامی –
واقعا این مکمل خوبیه فقط تو ایران زیادی گرونه
خلیل باستانی (مالک تایید شده) –
همه چیش بود
یعقوب جمالی –
قیمتش یکم بالاس ولی در کل خوبه
غزل دهقانی –
خرید امن و مطمعن
کیمیا بیاتی –
من 3 بار از فیت ماسل خرید کردم و از هر خریدم راضیم
امین اسلامی (مالک تایید شده) –
واقعا عالیه توصیه میکنم حتما بخرید…
علب –
این پیمانش یکم بزرگه نسبت به اسکوپ های مکمل های دیگه آبی رنگه باید از همین 4 تا بریزم یا یکی کافیه
فروشگاه فیت ماسل –
سلام، هر محصولی با توجه به سروینگش اسکوپ اندازه خودشو میزنه،
که البته تو جدول غذایی پشت محصول مقدار سرو نوشته شده
محمد معافی (مالک تایید شده) –
واقعا درست نبوده کارتون من درخواست 6کیلویی شکلاتی داده بودم شما باطعم موز فرستادین سعی کنین این اطمینان رو از خودتون سلب نکنین
فروشگاه فیت ماسل –
سلام، قبل از اینکه خرید کنید لطفا به نکاتی که در قسمت سمت چپ صفحه محصول قرار داده شده تحت عنوان “نکات مهم قبل از خرید” دقت کنید. عکس محصول صرفا یک عکس برای نمایش محصول و مشخصاتش هست، اما طعم محصولات طعم دار، بر اساس موجودی به صورت رندوم ارسال میگردد.
مهدی –
شرایط عودت مالا در شرایطی که مثلا گینر رو باز کردیم و اسکوپش ابی نبود یا برگه ازمایشگاه تقلبی بودن محصول رو نشون داد چطوریه
و این که طعم رو باید چطوری انتخاب کنیم
فروشگاه فیت ماسل –
سلام. قبل از خرید حتما در مورد رنگ اسکوپ بپرسید،
با جواب برگه ازمایشگاه مکمل قابل عودت هستش،
طعم محصولات طعم دار، بر اساس موجودی به صورت رندوم ارسال میگردد.