معرفی مکمل کراتین گلد کوین لورون 300 گرم
کراتین کوین لورون یک مکمل ردهبالا و حرفهای از سری محصولات امضا شده توسط اسطوره بدنسازی، کوین لورون است. این محصول تنها یک کراتین ساده نیست؛ بلکه فرمولاسیونی مهندسی شده برای ورزشکارانی است که به دنبال فراتر رفتن از محدودیتهای ژنتیکی خود هستند. اگر هدف شما افزایش حجم عضلانی خشک، ارتقای رکوردها و ریکاوری سریعتر است، این مکمل دقیقاً برای شما طراحی شده است.
چرا کراتین کوین لورون انتخابی عالی است؟
- ۱۰۰٪ کراتین مونوهیدرات خالص: محبوبترین و موثرترین فرم کراتین در جهان که بیشترین تحقیقات علمی روی آن انجام شده است.
- غنی شده با ویتامین B6: بر خلاف بسیاری از مکمل های کراتین مشابه، این مکمل حاوی ویتامین B6 است که نقش حیاتی در متابولیسم انرژی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد سیستم عصبی دارد.
- حلالیت بینظیر: ذرات این کراتین بسیار ریز هستند، به این معنی که به راحتی در آب یا آبمیوه حل شده و مشکلات گوارشی رایج در کراتینهای بیکیفیت را ایجاد نمیکند.
- بدون شکر و طعمدهنده مصنوعی: ایدهآل برای دورههای رژیم و کات، بدون نگرانی از دریافت کالری اضافی.
فواید مصرف کراتین گلد کوین لورون
بر اساس بررسیهای علمی و بازخوردهای ورزشکاران حرفهای، مصرف منظم کراتین گلد کوین لورون نتایج زیر را به همراه دارد:
- انفجار قدرت و توان: کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، تولید مولکول انرژی (ATP) را تسریع میکند. این یعنی میتوانید وزنههای سنگینتری بزنید و تکرارهای بیشتری را با قدرت انفجاری اجرا کنید.
- حجمدهی و هیدراتاسیون سلولی: این مکمل باعث جذب آب به درون سلولهای عضلانی میشود. این هیدراتاسیون سلولی نه تنها ظاهر عضلات را پرتر و حجیمتر نشان میدهد، بلکه محیطی آنابولیک برای رشد فیبرهای عضلانی جدید فراهم میکند.
- تاخیر در خستگی عضلانی: وجود ویتامین B6 در کنار کراتین، به کاهش احساس خستگی در حین تمرینات شدید کمک کرده و تمرکز ذهنی شما را برای ادامه تمرین حفظ میکند.
- ریکاوری سریعتر: مصرف این مکمل پس از تمرین، به بازسازی سریع ذخایر گلیکوژن کمک کرده و آسیبهای عضلانی ناشی از تمرینات سنگین را سریعتر ترمیم میکند.
جدول حقایق تغذیهای کراتین گلد کوین لورون در هر سروینگ ۵ گرمی
| ترکیب | مقدار در هر وعده | عملکرد اصلی |
| کراتین مونوهیدرات | ۵۰۰۰ گرم | افزایش تولید ATP و حجم عضلانی |
| ویتامین B6 | ۱.۴ میلیگرم | پشتیبانی از متابولیسم پروتئین و کاهش خستگی |
نحوه مصرف کراتین کوین لورون
برای دریافت بهترین نتیجه، پیشنهاد میشود که در طول دوره مصرف کراتین کوین لورون، نوشیدن آب فراوان (حداقل ۳ تا ۴ لیتر در روز) ضروری است.
نحوه آمادهسازی: یک پیمانه (۵ گرم) از پودر را با ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلیلیتر آب، آبمیوه طبیعی مانند آب انگور برای جذب بهتر یا شیک پروتئین وی مخلوط کنید.
زمانبندی مصرف در روزهای تمرین:
گزینه اول بلافاصله بعد از تمرین برای ریکاوری و جذب حداکثری.
گزینه دوم: ۳۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش توان و انرژی.
زمانبندی مصرف در روزهای استراحت:
یک پیمانه صبح ناشتا یا در طول روز برای حفظ سطح اشباع کراتین در خون.
نکته: بارگیری کراتین (مصرف ۲۰ گرم در ۵ روز اول) الزامی نیست، اما میتواند رسیدن به نتایج را سریعتر کند. مصرف مداوم ۵ گرم در روز نیز در بلندمدت همان نتیجه را خواهد داشت.
منبع: https://levrosupplements.com/gb/kevin-levrone-gold-line/54-gold-creatine-300-g-5903719202053.html
fitt –
تفاوت کراتین گلد کوین لورون با کراتین آنابولیک کوین لورون چیه ؟
محیا رسولی –
خب یه برند عالیی هست
مینا علوی (مالک تایید شده) –
تشکر بابت بسته بندی خوب محصولاتتون
مرضیه نعمت زاده –
بهترینه برای خریدش شک نکنید
نیکا مقدم –
خوب و اصل
الهام قربانی –
عالیه پیشنهاد میکنم بخرید
نرجس داوودی (مالک تایید شده) –
عالیهههه خیلی خوبه اصلا مشکل نداره
محدثه عسکری –
با تشکر از فیت ماسل
ندا هاشمیان (مالک تایید شده) –
مثل همیشه عالی
سمیرا آذری –
عالیه
مجتبی بیاتی (مالک تایید شده) –
عالیه واقعا